冬季如何科学有效的预防传染病?
发布日期:2022/12/10 10:17:49
随着冬季的天气日渐寒冷,各种病毒、细菌也簇拥而至,气候的变化使人体机体适应能力下降,流行性感冒、麻疹、风疹、水痘、结核等成为这个时节的多发疾病。  

冬季常见传染病有哪些? 

1、流行性感冒 由流感病毒引起的具有高度传染性的急性呼吸道传染病,主要表现为:高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛, 全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳,少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。

2、麻疹 麻疹发病初期,症状和患感冒差不多,有发烧、咳嗽、流鼻涕、眼怕光、流泪等现象。发病2-3天后,口腔黏膜会有改变,口腔内两侧臼齿旁的颊黏膜上,可以看到灰白色针尖大小的小点,周围有红晕。发病3-4天后,开始出皮疹。皮疹会按照耳后、颈部至面部、躯干、四肢,最后到手心、脚心的顺序出现。出疹一般持续3-5天,这期间持续高烧,常伴有呕吐、腹泻等症状。

3、水痘 由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病,主要发生在婴幼儿和学龄前儿童。以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,皮疹呈向心性分布,主要发生在胸、腹、背,四肢很少。

4、诺如病毒 诺如病毒感染所致的腹泻或呕吐,诺如病毒感染性强,以肠道传播为主,可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播,常在社区、学校、餐馆、医院、托儿所等处引起集体爆发。诺如病毒抗体没有显著的保护作用,尤其是没有长期免疫保护作用,极易造成反复感染。感染者发病突然,主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。

5、流行性腮腺炎 流行性腮腺炎简称流腮,俗称痄腮。是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染,以腮腺肿痛为主要特征的呼吸道传染病。常见的并发症为病毒脑炎、睾丸炎、胰腺炎及卵巢炎等。病人是传染源,通过直接接触及飞沫传播。接触病人后2-3周发病。

6、结核病 由结核分枝杆菌引起的慢性传染病,可侵及许多脏器,以肺部结核感染最为常见。排菌者为其重要的传染源。

冬季常见传染病怎样预防?‍

1、接种疫苗是预防冬春常见传染病最有效、最经济的手段。例如,流感疫苗、水痘疫苗、麻腮风疫苗、肠道病毒71型灭活疫苗等等,是预防针对性传染病的最佳选择。

 2、养成个人良好的卫生习惯:做到“五要”、“七不要”。“五要”即要按时作息;要睡前刷牙;要饭前、便后洗手;要勤洗澡洗衣服;要勤剪指甲勤理发。“七不要”即不随地吐痰;不随地大小便;不乱扔果皮、纸屑等废物;不吸烟吸毒;不喝生水;不食不洁食品;不用公共毛巾和未消毒杯碗、筷。

3、每天开窗通风,保持室内空气新鲜,避免穿堂风,以免着凉。

4、多喝水,多吃蔬菜水果,增加机体免疫能力。合理膳食,增加营养。

5、不在人口密集、空气污染的场所长时间逗留,如大型超市、游乐场所、影剧院等。

6、勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手或擦净。

7、注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降;每天要保证足够的睡眠时间。

8、当身体不适时要及时就医,在医生的指导下用药。

9、避免接触传染病人,尽量不到传染病流行疫区去。

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